A következő Transzcendentális Meditáció tanfolyam időpontja: 2025 05 09


Első lépésben kérjük nézze végig a bevezetőben a főoldalunkon a TM bemutatásáról szóló 39 perces videót dr John Hagelin kvantumfizikustól: a videó itt is elérhető.

Ha ezzel megvan, akkor a tanfolyam 7 lépéséből az elsőt már sikeresen teljesítette is.
Amennyiben úgy érzi, szeretne tovább lépni, s szeretné elvégezni a TM-tanfolyamot és megtanulni a transzcendentális meditáció gyakorlatát, akkor kérjük lépjen velem kapcsolatba a következő űrlap kitöltésével. 
Jelentkezési lap a TM tanfolyam második lépésére, az informatív ingyenes TM előkészítő előadásra

E-mailben vagy telefonon fogunk visszajelezni Önnek.

 

 

TM-tanfolyam menete


A Transzcendentális Meditációt 7 lépésben tanulhatjuk meg, ezek összesen körülbelül 5 napot vesznek igénybe. A foglalkozások mindegyike másfél-két órás.

Az oktatást a Transzcendentális Meditáció Maharishi által kiképzett tanárai végzik. Ma a világon körülbelül negyvenezer TM-oktató van, s több ezer TM központban tartanak tanfolyamokat.

Az oktatás az egész világon egységes. Mindenütt azonos eljárással, 7 lépésen keresztül tanítják a TM-et:

  1. Bevezető előadás                    (videó megtekintése)
  2. Előkészítő előadás                  (zoom-on vagy személyesen)
  3. Személyes beszélgetés          (zoom-on vagy személyesen)
  4. Személyes oktatás                  (személyesen)
  5. Első ellenőrző nap                  (személyesen, esetleg zoomon)
  6. Második ellenőrző nap          (személyesen)
  7. Harmadik ellenőrző nap        (személyesen, esetleg zoomon)

Ezek után készen állunk arra, hogy egész életünkben gyakorolhassuk e technikát, akár csoportban akár egyedül, kedvünk szerint.

Az első pár hónapban lehetőség van / javasolt havonta (zoomon) találkozni a TM-tanárral, más meditálókkal együtt, azért, hogy stabilizálódhasson a gyakorlat, a meditáló feltehesse kérdéseit, s jobban megérthesse tapasztalatait. A cél a meditáció helyes gyakorlásának megtartása. Ez biztosítja a leggyorsabb fejlődést.

 

TM-tanfolyamok helyszínei


Állandó helyszín: Budapest, Astoria

 

Elérhetőségem


  Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.          +36 20 544 3113